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Planning 2023-2024

LundiMardiMercrediJeudiVendredi
08:00
10:00
10:00
12:00
Qi gong tous niveaux
Début: 10:30
Salle de danse à Noiseau
10 rue Leon Bresset
Parc Omnisport (s'il fait beau)
12:00
14:00
Qi gong tous niveaux
Début: 12:00
Maison des seniors à Sucy
Parc Montaleau (s'il fait beau)
Tai chi chuan et Qi Gong niveau 1
Début: 12:00
Maison des seniors à Sucy
Parc Montaleau (s'il fait beau)
Tai chi chuan et Qi Gong niveau 2
Début: 12:00
Maison des seniors à Sucy
Parc Montaleau (s'il fait beau)
Qi gong tous niveaux
Début: 12:00
Maison des seniors à Sucy
Parc Montaleau (s'il fait beau)
14:00
16:00
16:00
18:00
Tai chi chuan niveau débutant
Début: 17:30
Salle de danse à Noiseau
10 rue Leon Bresset
Parc Omnisport (s'il fait beau)
18:00
20:00
20:00
22:00
Tai chi chuan et Qi Gong niveau débutant
Début: 20:30
Maison des seniors à Sucy
Parc Montaleau (s'il fait beau)

Lundi - 12:00

Qi gong tous niveaux à 12H00
Maison des seniors à Sucy
S'il fait beau : au Parc Montaleau (Sucy en Brie)

Mardi - 10:30 & 12:00

Qi gong tous niveaux à 10H30
Salle de danse à Noiseau, au 10 rue Leon Bresset
S'il fait beau : au parc Omnisport (Sucy en Brie)

Tai chi chuan et Qi Gong niveau 1 à 12H00
Maison des seniors à Sucy
S'il fait beau : au Parc Montaleau (Sucy en Brie)

Mercredi - 12:00 & 20:30

Tai chi chuan et Qi Gong niveau 2 à 12H00
Maison des seniors à Sucy
S'il fait beau : au Parc Montaleau (Sucy en Brie)

Tai chi chuan et Qi Gong niveau débutant à 20H30
Salle de la Maison de Retraite: 3-4 rue de la cité verté, à Sucy

Jeudi - 12:00

Qi gong tous niveaux à 12H00
Maison des seniors à Sucy
S'il fait beau : au Parc Montaleau (Sucy en Brie)

Vendredi - 17:30

Tai chi chuan niveau débutant à 17H30
Salle de danse à Noiseau, 10 rue Leon Bresset
S'il fait beau : au parc Omnisport (Sucy en Brie)

Dimanche - 10:30 à 13h30

24/09/23, 22/10/23, 19/11/23, 17/12/23, 21/01/24, 19/02/24, 17/03/24, 21/04/24, 12/05/24, 23/06/24
Une série de stages de Tai Chi qu'on peut faire séparement où je mets l'accent sur l'aspect thérapeutique. Nous pratiquons le Qi Gong thérapeutique puis travaillons la marche des 7 étoiles, le Tui Shou et un enchainement de Tai Chi Chuan.

Contenu :

  • Qi Gong therapeutique + Tai Chi therapeutique
  • Equilibre/ Centrage
  • Ancrage/ Enracinement
  • Latéralisation/ Coordination
  • Respiration/ Détente

Prix: 30 €

Lieu: Le parc Omnisport à Sucy, Salle du centre de loisir en hiver et en plein air à coté du ponton du coté de la grande gloriette et du petit lac proche de de l'air de picnic sous les arbres.

Nos tarifs

Retrouvez nos tarifs, l'argent ne devant pas constituer un obstacle à la pratique, les tarifs peuvent être modulables selon la situation de chacun.

tARIFS COURS COLLECTIFS

Trimestriels


  • T1 – 1 heure/semaine : 200 €
  • T2 – 2 heures/semaine : 300 €
  • T3 – 3 heures/semaine : 400 €
  • TX – Tous cours : 500 €

Annuel


  • A1 – 1 heure/semaine : 330 € (réduit* : 300 €)
  • A2 – 2 heures/semaine : 500 € (réduit* : 400 €)
  • A3 – 3 heures/semaine : 650 € (réduit* : 550 €)
  • AX – Tous cours : 800 € (réduit* : 700 €)

unité


  • 1 heure : 20 €
  • Carte de 10 cours : 200 € (expire le 1er sept 2024)
tARIFS COURS à domicile

Domicile


40 €
  • Prix par séance
  • Déplacement à domicile
  • Tarif aux Sucycien.ne.s

* Tarif réduit accordé aux chômeurs et aux étudiants sur présentation d'un justificatif

Modalités d'inscription

Formulaire d'inscription

  • Règlement au premier cours (hors cours d'essai).
  • Abonnements annuels : possibilité de régler en 3 chèques qui seront encaissés chaque trimestre.
  • Inscriptions en cours de saison : tarif au prorata des cours restants.
  • Les cours manqués peuvent être rattrapés pendant la saison.
  • Les abonnements ne sont pas remboursables sauf dans les cas d'impossibilité physique de pratiquer ou de déménagement en dehors de Paris sur présentation d'un justificatif (certificat médical,...)
  • Ces tarifs permettent de couvrir les frais de fonctionnement de l'association.

Nos témoignages

Excellent
Basée sur 15 avis
Helena Berenfus
Helena Berenfus
20 Septembre 2023
Merci Abir de nous partager aussi bien ta passion, ton enthousiasme et ton professionnalisme ! Je recommande à 100%
Véronique Blanchon
Véronique Blanchon
18 Septembre 2023
C est un bonheur de travailler avec Abir..sa bienveillance vous fait progresser ds vos apprentissages et son energie est communicative.
Barbara S
Barbara S
13 Septembre 2023
Belle découverte du Qi Gong avec Abir ! Abir est une personne rayonnante, passionnante et passionnée qui est a l écoute de ses élèves, pour leur transmettre la meilleure des énergies. J ai découvert dans ses cours des positions et mouvements dont je ne pensais pas en tirer des bénéfices immédiats!!! Je recommande a 100% de participer à ces cours! Merci ☀️
Coco Baz
Coco Baz
8 Septembre 2023
Abir est un vrai rayon de soleil ! Merci pour ce cours individuel qui permet de prendre conscience de pleins de choses Je recommande !
Bhamati Filliozat
Bhamati Filliozat
29 Mars 2021
En plus des reharmoniser le corps et l'esprit, c'est toute une philosophie de la vie, positive et joyeuse dont on s'imprègne en fréquentant Abir.
Sandrine Gachet
Sandrine Gachet
28 Mars 2021
Au top! Souriante et dynamique, Abir est un véritable rayon de soleil.
Sophie Pascolo
Sophie Pascolo
28 Mars 2021
Une découverte du Tai Chi incroyable. Abir parvient à nous transporter dans son univers et nous partager son dynamisme et sa positivité. Un véritable rayon de soleil je confirme!!!
emanuel marques
emanuel marques
26 Mars 2021
Le Qi Gong est un art à connaître, Abir est une excellente occasion de se passionner pour le Qi Gong. Un regard attentionné, le détail des gestes et de la position, le partage de l'histoire de chaque exercice, sa place de notre physiologie. Abir aime son art et aime nous expliquer sans prétention. Tout sera différent à vos yeux après son Qi Gong. Venez!
Fra Tom
Fra Tom
25 Mars 2021
Vivement la belle saison pour profiter des cours en plein air, surtout dans cette période difficile. Merci Abir!!
A C
A C
25 Mars 2021
Abir est un très bon prof. de Qi Gong et c'est un vrai plaisir d'apprendre avec elle. Toujours souriante, bienveillante et pédagogue, les ateliers qu'elle propose vont satisfaire aussi bien les attentes d'un débutant, comme ceux d'un pratiquant de Qi Gong chevronné

Attention

A l'occasion de l'exposition L'Automnal au centre culturel de Noiseau:

Le cours de Qi Gong de mardi 14 nov 2023 a 10H30 aura lieu dans la grande salle Polyvalente à l'adresse 3 rue Pierre Vienot face à la mairie.

Et le cours de Tai chi thérapeutique du vendredi 17 nov a 17H30, il aura lieu à la salle du Dojo du Gymnase du Plateau à l’adresse 48 route de la Queue en Brie à Sucy en Brie.
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