Bienvenue à Rayon de Soleil Qi Gong

Association loi 1901 ayant pour objectif général la diffusion des arts énergétiques et martiaux chinois et particulièrement l’enseignement de Qi Gong et du Tai Ji Quan et d’autres pratiques énergétiques et méditatives filiales. L’association propose des cours de Qi Gong et de Tai Ji Quan Sur Sucy en Brie (94).

   Le Qi Gong (QG), prononcé Tchi Kong, c’est un art énergétique ancestral de santé chinois. Il fait partie des piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Il consiste à exercer des mouvements lents, doux, à rythme régulier, en engageant la concentration et la respiration. Qi Gong signifie : Qi (énergie, souffle) et Gong (exercice, maîtrise, travail, etc.).

   Le Tai Ji Quan (TJQ), prononcé Tai Chi Tchuan, traduit comme "La boxe de la polarité ultime", c'est un art martial basé sur le mouvement lent et la détente dans le mouvement. Il partage les même principes que le Qi Gong, sauf que c'est son aspect martial qui fait la différence.